Nasz mózg potrzebuje również solidnego trenowania!

W zakładce Mózg znajdziecie treningi integracji mózgu to ćwiczenia poprawiające integrację mózgu, koordynację prawej – lewej półkuli, praca nad równowagą, koordynacją i koncentracją. Poprawa pamięci. Treningi i ćwiczenia oczu, prawej-lewej strony ciała, czucia głębokiego oraz stóp.Ćwiczenia równoważne na rolce oraz z dużą piłką Swissball.

Mix treningów funkcjonalnych, równowagi,pilates i mobility.

Integracja mózgu