Kategoria Power Flow

Zajęcia Power Flow jogi to bardzo dynamiczna praktyka z ruchem w tranzycjach (Vinyasach)między sekwencjami asan. Praktyka power joga flow łączy w sobie asany na mobilność, siłę i płynność. Tranzycje są tak samo mocne. To czysty pot, szybkość i detoks wykonywane płynnie z odpychaniem się od matu przez cały cas trwania sekwencji.