-
Joga energetyczna na wiosnę 2023!
Zapraszam Cię na kurs Antystres Jogi, podczas którego dowiesz się jak szybko i skutecznie rozluźnić ciało, uspokoić umysł, oraz dobrze podnieść poziom codziennej energii.
-
Joga Nidra jako sen jogina
Czym jest Yoga Nidra? Jak wygląda jej praktyka? Zobacz łagodne zajęcia jogi pomagającej rozluźniać ciało i umysł.